いびきに効く最新治療！舌下神経電気刺激療法の効果と保険適用の現状

舌下神経電気刺激療法とは？どのような治療法か舌下神経電気刺激療法（Hypoglossal Nerve Stimulation、以下HNS）は、重度のいびきや閉塞性睡眠時無呼吸症候群（OSA）に対する新しい治療法として注目されています。従来のCPAP（持続陽圧呼吸療法）やマウスピース療法が効果

いびきが隣の人の睡眠に与える影響とはパートナーのいびきで眠れない人が増加中自分はいびきをかかないのに、隣で寝ているパートナーのいびきがうるさくて眠れない――そんな悩みを抱える人は少なくありません。特に夫婦やカップル、同室で寝る親子など、生活スタイルが共有されている場合、相手のいびきが自分の睡

ナステントとは？ナステントの基本的な仕組みナステント（nas-tent）は、鼻腔から喉の奥（軟口蓋の先）までを柔らかいチューブで貫通させ、気道の閉塞を防ぐ医療機器です。日本のベンチャー企業が開発し、2013年に医療機器として認可を受けました。チューブはシリコン系素材でできており、柔軟性が高く

夜中に響く「ガーガー」といういびきの音…。自分では気づかなくても、家族やパートナーから指摘されてはじめて問題に気づく人も多いのではないでしょうか。いびきは単に「うるさい」だけでなく、睡眠の質を下げ、場合によっては健康リスクにもつながる深刻な問題です。そんな中、近年注目を集めているのが**「ナイトミス

冬の乾燥する季節や、エアコンを使用している寝室では「朝起きると喉がカラカラ」「いびきがひどくなる」といった悩みを抱える人が少なくありません。実はその原因のひとつに、「室内の乾燥」が関係していることをご存じでしょうか？乾燥した環境は、いびきを悪化させる要因のひとつ。そんな中、手軽に取り入れられる対

「寝ているときにいびきがうるさいと言われた」「口を開けて寝ているみたい…」そんな悩みを抱えている方に注目されているのが、横向き寝専用の抱き枕です。仰向けで寝ると気道が塞がれやすく、いびきの原因になることは多くの研究でも明らかになっています。そこで今、注目されているのが寝姿勢そのものを改善する“横

「寝ている間のいびきが気になる」「パートナーに迷惑をかけて申し訳ない」──そんなお悩みを抱える方に注目されているのが、鼻腔拡張テープです。鼻に貼るだけの手軽さと、使い捨てで衛生的という特徴から、近年ではドラッグストアやネット通販でも広く販売されています。しかし、「本当に効果があるの？」「自分にも

いびきに悩んでいる方の中には、「マウスピースって本当に効果があるの？」と半信半疑な人もいるかもしれません。実は、マウスピースは医療現場でも使われる信頼度の高いいびき対策の一つです。特に軽度～中等度の睡眠時無呼吸症候群に対して有効性が示されており、専門医によって処方されるケースもあります。本記事で

「最近、いびきがひどいと指摘された」「いびきのせいで家族に迷惑をかけている」──そんな悩みを抱えていませんか？いびきは単なる睡眠中の騒音ではなく、放っておくと睡眠の質の低下や健康への悪影響につながることもある重要なサインです。中には睡眠時無呼吸症候群などの病気が隠れているケースもあり、早めの対策