いびきに効く最新治療!舌下神経電気刺激療法の効果と保険適用の現状 2025.06.25 グッズ” 舌下神経電気刺激療法とは?どのような治療法か舌下神経電気刺激療法(Hypoglossal Nerve Stimulation、以下HNS)は、重度のいびきや閉塞性睡眠時無呼吸症候群(OSA)に対する新しい治療法として注目されています。従来のCPAP(持続陽圧呼吸療法)やマウスピース療法が効果
乾燥といびきの意外な関係?加湿器で快眠をサポートしよう 2025.06.24 グッズ” 冬の乾燥する季節や、エアコンを使用している寝室では「朝起きると喉がカラカラ」「いびきがひどくなる」といった悩みを抱える人が少なくありません。実はその原因のひとつに、「室内の乾燥」が関係していることをご存じでしょうか?乾燥した環境は、いびきを悪化させる要因のひとつ。そんな中、手軽に取り入れられる対
いびき防止グッズ 8選|効果的なアイテムをタイプ別に紹介! 2025.06.23 まとめ 「最近、いびきがひどいと指摘された」「いびきのせいで家族に迷惑をかけている」──そんな悩みを抱えていませんか?いびきは単なる睡眠中の騒音ではなく、放っておくと睡眠の質の低下や健康への悪影響につながることもある重要なサインです。中には睡眠時無呼吸症候群などの病気が隠れているケースもあり、早めの対策